Il 23 gennaio si celebra la giornata nazionale delle sarde in saor. Vi raccontiamo tutto quello che c'è da sapere su questa ricetta della tradizione veneta.
Acquistare verdura secondo stagionalità consente non solo non pochi vantaggi di natura economica, ma anche di avere un'alimentazione sana, colorata e soprattutto varia, per assicurare il giusto apporto di sali minerali, vitamine, fibre e antiossidanti.
In particolare, a luglio si possono finalmente cogliere melanzane, pomodori, cetrioli e altri ortaggi da gustare al naturale oppure da interpretare secondo la propria creatività, magari prendendo spunto da una delle tredici ricette selezionate per voi questo mese.
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