Prima di Carnevale e dopo Natale detox e integratori ci possono aiutare!

Piatti appaganti e detox al tempo stesso, realizzati con ricette semplici e alla portata di tutti, senza rinunciare al gusto? Si può: ricette sane e leggere, ideali per tutti i giorni, che aiuteranno l’organismo a ristabilire il corretto funzionamento dopo qualche cena e pranzo impegnativo di troppo. L'insalata di finocchi, arance e noci o quella di radicchio, ravanelli e pompelmo sono perfette per la schiscetta della pausa pranzo anche in ufficio, così come le carote speziate diventano un contorno sfizioso che accompagna pesce, come un semplicissimo branzino al cartoccio, o burger veg. E la sera? Il passato di zucca o la zuppa di cavolfiore e ceci alla curcuma sono quei piatti comfort (ma healthy!) che riscaldano le giornate.

In cucina si trovano alleati preziosi per la missione detox, ma ad aiutare l'organismo a liberarsi dal sovraccarico, ci pensano anche validi integratori che contribuiscono all’azione detossificante.

Salus, che da oltre un secolo propone integratori alimentari naturali, ha pensato alla formula Detox Bio: 16 piante biologiche, in forma di estratti acquosi, che lavorano in profondità su fegato, reni e intestino, che sono gli organi più importanti per la disintossicazione. La funzione depurativa è affidata a ortica, cardo mariano, e carciofo che rafforzano e ripristinano l’azione del fegato e dell’apparato digerente; tarassaco, betulla, e ortica, invece, sono ottimi drenanti, e favoriscono l’eliminazione delle scorie tramite i reni; vitamina C, cardo mariano, carciofo, e rosmarino, mettono ordine nell’organismo, contrastando la formazione di radicali liberi, fungendo da barriera antiossidante. Non solo, è ideale anche per sostenere l'intero organismo durante i cambi di stagione, e prima di iniziare una dieta per perdere i chili in eccesso. 

Un integratore, Detox Bio (liquido o anche in comode tisane da sorseggiare durante la giornata) che contiene solo vitamina C naturale, da succo concentrato di acerola; non contiene alcool, glutine o lattosio; è adatto a una dieta vegana; è privo di conservanti, coloranti, aromi artificiali, zuccheri. E poi è davvero semplice da assumere: basta versarne 12,5 ml in 250 ml d’acqua o succo di frutta, e berlo durante la mattina.

Non esiste una formula magica, ma Detox Bio associato a uno stile di vita sano, a piatti genuini e ad attività fisica sono un alleato di vero benessere.