Frullato di frutta al succo d'arancia
- Preparazione 5 min
- ricetta
- Tempo preparazione 5 min
- Porzioni 1
INGREDIENTI
- 1 arancia
- 70-100 g di frutta fresca di stagione
È bene ricordare che i frullati dovebbero sempre essere fatti con frutta fresca, ben matura e di stagione, scelta fra quella “permessa” in questa fascia di età. Alcune possibili combinazioni di frutta possono essere: mela, pera e banana; albicocca e pesca; banana e caco; melone e anguria; prugna e uva (solo la polpa senza semi e buccia); banana e ananas; banana e mango.
Come preparare: Frullato di frutta al succo d'arancia
Lavate, sbucciate e tagliate a pezzi la frutta scelta. Lavate e spremete l’arancia. Trasferite la frutta in un mixer o frullatore, unite il succo d’arancia e frullate fino a ottenere un composto omogeneo. Trasferite il frullato in una ciotola e proponetelo col cucchiaino, oppure allungatelo con un po’ d’acqua e servitelo direttamente nel biberon con una tettarella dal foro largo.
Pappa di pane, uovo, pomodoro e parmigiano
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