Capponada levantina alla ligure
- Preparazione 35 min
- ricetta facile
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- Esecuzione ricetta facile
- Tempo preparazione 35 min
- Porzioni 4
- Pronto in 35 min min
- Tempo totale 35 min min
- Calorie 623
INGREDIENTI
- 300 g di gallette di pane (da marinaio)
- 100 g di olive piccole in salamoia
- 1 scatoletta di tonno sott’olio
- 2 pomodori
- 4 acciughe sottosale
- 4 uova di quaglia in salamoia
PROCEDIMENTO
Strofinate la superficie delle gallette con lo spicchio d’aglio, lasciatele ammorbidire in acqua acidulata con l’aceto. Nel frattempo, dissalate e diliscate le acciughe, tagliatele a pezzetti. Spellate i pomodori, privateli dei semi e tagliateli a dadini. Sgocciolate il tonno dal suo olio.Insalata di farro estiva
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