Insalata di gamberi agli agrumi
- Preparazione 30 min
- ricetta
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- Tempo preparazione 30 min
- Tempo cottura 15 min
- Porzioni 6
- Tempo totale 45 min min
- Calorie 262
INGREDIENTI
- 600 g di gamberi
- 300 g di germogli di soia
- 100 g di fagiolini
- 3 pomodori maturi. Per la salsa: 1 limone
- 1 arancia
- 1 cucchiaio di senape piccante
- 1 mazzetto di basilico
- 5 rametti di maggiorana
- 15 fili di erba cipollina
- 1 ciuffo di prezzemolo
- 10 cucchiai d’olio
- peperoncino
- sale
PROCEDIMENTO
Preparate le verdure: sbollentate i germogli di soia in acqua salata per 2 minuti, quindi sgocciolateli e teneteli da parte. Sbollentate i fagiolini per 10 minuti in acqua salata a bollore, sgocciolateli al dente. Sbucciate i tre pomodori, privateli dei semi e tagliateli a cubetti. Preparate i gamberi: sgusciateli, staccate testa e zampe, incidete il dorso con un coltellino, eliminate il filamento nero, estraete la polpa e sbollentatela per 2-3 minuti, sgocciolatela in un passino a retina. Preparate la salsa: frullate ad alta velocità l’olio, i succhi degli agrumi passati al colino, un pizzico di sale e uno di peperoncino, la senape e tutte le altre erbe odorose indicate. In una larga insalatiera raccogliete i germogli di soia e la polpa dei gamberi, conditeli con la salsa agli agrumi, mescolate delicatamente. Trasferite tutto sul piatto da portata, guarnite con i pomodori e i fagiolini e servite in tavola.Gamberi al forno
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