 "Vellutata di carote alla paprika")
Con l’arrivo del freddo vellutate e zuppe sono quello che ci vuole per scaldarsi, mangiando sano. La ricetta delle carote alla paprika in brodo è una vellutata leggera e gustosa a base di ortaggi semplici e genuini. Per la...
La vellutata di carote, zenzero e ceci speziati è un primo piatto saziante, colorato e vivace. Ideale per “scaldarsi” durante l’inverno, questa vellutata di carote si prepara con facilità e viene aromatizzata con un mix di spezie come zenzero, cannella, curcuma e pimenton. Per completare il piatto: ceci, panna acida e prezzemolo. Ecco una ricetta vegetariana e gustosa, che rimanda a sapori mediorientali!
 "Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati ricetta")
PER I CECI:
PER SERVIRE:
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 1")
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 1")
1
Preparate tutti gli ingredienti. Mondate le carote eliminando le estremità, sbucciatele e riducetele a rondelle non troppo spesse.
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 2")
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 2")
2
Tritate finemente la cipolla e fatela stufare dolcemente in una casseruola insieme all'olio di oliva, allo zenzero grattugiato e allo spicchio d'aglio schiacciato. Aggiungete le spezie (curcuma, cannella e pimenton), fate insaporire per 30 secondi e unite le carote a rondelle.
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 3")
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 3")
3
Coprite con il brodo vegetale e portate a cottura fino a quando le carote saranno sufficientemente tenere da essere frullate. Riducete il tutto in una crema omogenea con un frullatore ad immersione, aggiungendo se necessario altro brodo caldo per regolarne la consistenza. Aggiustate di sale e pepe. Mentre la vellutata cuoce, raccogliete i ceci ben scolati in una ciotola e conditeli con olio, sale, pepe e le spezie.
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 4")
 "Preparazione Vellutata di carote, zenzero e ceci speziati - Fase 4")
4
Trasferiteli su una teglia rivestita di carta forno e cuoceteli sotto al grill alla massima potenza, girandoli spesso, fino a quando saranno diventati appena croccanti. Distribuite la vellutata di carote nei piatti da portata, completatela con panna acida a piacere, prezzemolo tritato e i ceci speziati. Servite subito.
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