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20 ricette per una colazione genuina e golosa

pubblicata il 14.11.2024
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1. Pancake con 3 ingredienti

  • RICETTA FACILE 5 min minuti
Vai alla ricetta I pancake con 3 ingredienti sono la soluzione facile e veloce alle vostre colazioni e merende, una ricetta perfetta anche per gli intolleranti al lattosio e al glutine da gustare con i vostri sciroppi, creme e marmellate preferiti! Leggi tutto
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2. Torta all'acqua

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta La ricetta della torta all'acqua è facilissima e permette di realizzare un dolce morbido, buono e leggero. Assolutamente perfetto per la colazione e la merenda. Leggi tutto
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3. Granola fatta in casa

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta Quella della granola fatta in casa è una ricetta facile da preparare, molto sana e gustosa perfetta per una colazione ricca e nutriente. Leggi tutto
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4. Muffin alla banana

  • RICETTA FACILE 20 min minuti
Vai alla ricetta I muffin alla banana sono dolcetti da gustare a colazione, a merenda e per una pausa caffè golosa. Facili da preparare, molto morbidi e deliziosamente umidi sono arricchiti da gherigli di noce: un abbinamento di sapori fantastico. Leggi tutto
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5. Torta di mele senza burro

  • RICETTA FACILE 15 min minuti
Vai alla ricetta La torta di mele senza burro è una ricetta semplice e golosa. Tocchetti di mela nell'impasto e fettine sottili in superficie: ricca di frutta e morbidissima è la regina di colazioni e merende. Leggi tutto
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6. Crostata senza burro

  • RICETTA FACILE 20 min minuti
Vai alla ricetta La crostata senza burro con confettura alle albicocche è realizzata con una frolla all'olio che la rende friabile e golosa come una crostata tradizionale. Ricetta facile e veloce, perfetta per la colazione e la merenda di ogni giorno. Leggi tutto
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7. Torta bicolore

  • RICETTA FACILE 15 min minuti
Vai alla ricetta Soffice e golosa la torta bicolore è un dolce casalingo semplicissimo e amato, soprattutto dai più piccoli, per la golosa alternanza dei sapori di vaniglia e cioccolato in una stessa fetta. Leggi tutto
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8. Torta di carote e mandorle

  • RICETTA FACILE 25 min minuti
Vai alla ricetta Soffice ma consistente, semplice e buonissima la torta di carote e mandorleè una ricetta facile che trasforma colazione e merenda in un momento di piacere goloso. Leggi tutto
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9. Biscotti proteici

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta I biscotti proteici sono biscottini che forniscono un'elevata quantità di proteine. Facili da preparare, con burro di arachidi e cioccolato fondente sono buonissimi e perfetti sia la mattina a colazione con il latte sia durante una pausa golosa... Leggi tutto
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10. Porridge di avena alla pera, cannella e lamponi

  • RICETTA FACILE 15 min minuti
Vai alla ricetta Una ricetta facile, sana e gustosa perfetta per una colazione a tutta energia o per un brunch. Leggi tutto
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11. Ciambellone allo yogurt

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta Il ciambellone allo yogurt è un dolce da colazione facile e goloso. Soffice e profumato, è perfetto per essere inzuppato, ma anche per la merenda magari farcito con una crema o una marmellata. Leggi tutto
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12. Biscotti integrali all’avena e cioccolato

  • RICETTA FACILE 30 min minuti
Vai alla ricetta Dei biscotti golossissimi e facili da preparare. Sono senza uova ma ricchi di fibre e soprattutto di cioccolato. Croccanti grazie alla quinoa soffiata e all’avena! Leggi tutto
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13. Crepes senza uova

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta La ricetta delle crepes senza uova è pensata per chi non può assumere uova oppure per chi non le vuole mangiare per una scelta alimentare indipendentemente da allergie e intolleranze. Le crepes secondo la ricetta tradizionale prevedono l'utilizzo di... Leggi tutto
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14. Ciambella al farro e albicocche secche

  • RICETTA FACILE 20 min minuti
Vai alla ricetta La ciambella al farro e albicocche secche è un dolce semplice negli ingredienti e nel procedimento, perfetto a colazione e merenda. Leggi tutto
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15. Pancake alla curcuma

  • RICETTA FACILE 5 min minuti
Vai alla ricetta Intensi nel colore e nel profumo, e golosissimi, i pancake alla curcuma sono una ricetta facile da provare in famiglia o con gli amici. Leggi tutto
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16. Smoothie bowl d’autunno

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta Un cremoso frullato e un topping goloso e delicatamente profumato per la smoothie bowl d'autunno, una ricetta facilissima per una colazione energetica, buona e bella. Leggi tutto
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17. Overnight porridge

  • RICETTA FACILE 10 min minuti
Vai alla ricetta La ricetta dell'overnight porridge è senza cottura e si prepara in poco tempo, perfetta per una colazione saziante e buonissima. Una variante facile del classico porridge di avena da arricchire con frutta fresca e secca secondo i vostri gusti. Leggi tutto
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18. Biscotti senza burro

  • RICETTA FACILE 20 min minuti
Vai alla ricetta I biscotti senza burro sono frollini semplicissimi e delicati. Ideali con una tazza di tè o caffè, sono perfetti sia a colazione che a merenda. Leggi tutto
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19. Pane ai 7 cereali con semi misti

  • RICETTA FACILE 20 min minuti
Vai alla ricetta Il pane ai 7 cereali con semi misti è un delizioso pane in cassetta ricco di fibre e sapore. Ottimo a colazione e merenda, con dolce e salato, una ricetta facile che vi conquisterà. Leggi tutto
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20. Biscotti senza lattosio

  • RICETTA FACILE 25 min minuti
Vai alla ricetta Preparare in casa biscotti senza lattosio è facilissimo. Ecco la ricetta del Cucchiaio d'Argento per biscottini profumati alla vaniglia buoni per tutti, perfetti a colazione come a merenda accompagnati da una tazza di tè. Leggi tutto

Il primo pasto della giornata non serve solo a darci l'energia necessaria per iniziare le nostre attività, ma anche la giusta dose di buonumore, specialmente in questa stagione che vede molto spesso il tempo atmosferico non dalla nostra parte. Per questo abbiamo raccolto nella gallery 20 ricette per una colazione genuina e golosa che faccia attenzione al nostro benessere senza rinunciare a un tocco di golosità.  Idee home made, dai biscotti ai cereali alle torte senza burro, passando per la granola, quando si ha un po' più di tempo sia per mettere le mani in pasta, sia per condividere in relax la colazione del mattino.  Spazio quindi ai dolci da inzuppo, semplici e nutrienti come la torta bicolore o il ciambellone allo yogurt, ottime per tutti i giorni, ma anche per un risveglio speciale. Così come lo sono la torta di mele senza burro, soffice e digeribile e i biscotti integrali all'avena e cioccolato, sani e irresistibili. Scoprite tutte le ricette per una colazione genuina e gustosa nella gallery: non vedrete l'ora di scedere dal letto! DA VEDERE ANCHE: 30 ricette dolci e facili per la merenda di grandi e piccoli golosi

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